Psiquiatria

Avaliação e tratamento psiquiátrico.

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Conteúdo relevante sobre saúde mental.

Breve histórico dessa campanha

A campanha Janeiro Branco, criada em 2014, tornou-se a maior campanha no mundo em prol de uma cultura da saúde mental voltada para a subjetividade do humano em sua relação com o mundo. Foi idealizada para o primeiro mês do ano a fim de aproveitar esse momento de reflexão e de planejamento atrelado à simbologia do recomeço, de um novo ciclo, de uma nova folha em branco à ser escrita.Segue os moldes do outubro rosa, novembro azul… Ela é um convite ao autoconhecimento, à repensar sobre emoções, comportamentos, atitudes, relações humanas.

“As pessoas precisam fugir do sistema para serem mentalmente saudáveis”
Leonardo Abrahão
Idealizador da campanha.

Precisamos falar com todo o mundo sobre saúde mental – O mundo pede

Seguem 6 dicas para início dos cuidados com saúde mental:

Atente para as horas e qualidade de sono( pratique a higiene do sono);
Cuide de sua alimentação;
Pratique uma atividade física prazerosa pra você;
Tenha momentos de lazer;
Faça uma avaliação com um profissional da saúde mental(médico ou psicólogo);
Mantenha avaliações periódicas da saúde geral;
Introduza em sua rotina uma atividade que lhe inspire;
Dedique tempo com qualidade para as relações que lhe fazem bem;
Gerencie seu tempo.

Saúde mental itapema

Psiquiatria

Especialidade da Medicina que, basicamente, trabalha com a prevenção, diagnóstico e tratamento dos Transtornos Mentais e de Comportamento.

Como escolhi a medicina? Uma breve estória da minha trajetória até aqui.

E como cheguei até a psiquiatria? Assista ao vídeo abaixo.

Mitos e preconceitos que envolvem a psiquiatria.

9,3% da populção

Sofrem de ansiedade

5,8% dos brasileiros

Sofrem de depressão

3% da população

Faz terapia

24% dos internautas

Buscam terapia online

Você precisa ser ouvido(a)?

Visite Saúde Mental Itapema

Na sociedade em que vivemos, estamos sujeitos a todo nível de stresse que, muitas vezes, evolui para Transtornos Mentais, causando muito sofrimento e prejuízos.
Aqui, trabalhamos para auxiliar você(s) à gerenciar tudo isso, com o objetivo de trazer o bem-estar à sua vida.
Com sua mente em paz, você pode mais!