A saúde mental ou emocional, assim como a saúde física, necessita de atenção e cuidados. Muitas vezes, se deixa para procurar auxílio quando o sofrimento está num estágio muito avançado.
Como manejar o isolamento social, o ensino remoto, a dinâmica familiar, com saúde mental?O que fazer quando aparecem emoções e comportamentos disfuncionais?