{"id":770,"date":"2024-06-20T10:44:53","date_gmt":"2024-06-20T10:44:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.saudementalitapema.com.br\/novo\/?page_id=770"},"modified":"2026-01-27T18:19:55","modified_gmt":"2026-01-27T21:19:55","slug":"noticias-e-informacoes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.saudementalitapema.com.br\/novo\/noticias-e-informacoes\/","title":{"rendered":"Not\u00edcias e Informa\u00e7\u00f5es"},"content":{"rendered":"\t\t
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\r\n\t <\/i>\r\n\t26 de janeiro de 2026<\/div><\/div>\r\n\r\n
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\tMas afinal, quando se deve procurar um m\u00e9dico psiquiatra?<\/a>\r\n\t<\/h4>\r\n<\/div>\r\n\t

A sa\u00fade mental ou emocional, assim como a sa\u00fade f\u00edsica, necessita de aten\u00e7\u00e3o e cuidados. Muitas vezes, se deixa para procurar aux\u00edlio quando...<\/p><\/div>\r\n\r\n

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\r\n\t <\/i>\r\n\t26 de janeiro de 2026<\/div><\/div>\r\n\r\n
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\tUm dilema: adolescentes e a internet<\/a>\r\n\t<\/h4>\r\n<\/div>\r\n\t

Nesta data, teremos um di\u00e1logo entre pais e profissionais da sa\u00fade mental. Abordaremos a demanda de cada fam\u00edlia, sugerindo temas como: ensino \u00e0...<\/p><\/div>\r\n\r\n

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\r\n\t <\/i>\r\n\t26 de janeiro de 2026<\/div><\/div>\r\n\r\n
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\tDesafios de ser mulher e profissional na pandemia<\/a>\r\n\t<\/h4>\r\n<\/div>\r\n\t

Podemos citar algumas \u00e1reas, inicialmente, que mais est\u00e3o fragilizando-as: o trabalho, a maternidade, a viol\u00eancia dom\u00e9stica, os direitos reprodutivos, o papel de mulher\/esposa,...<\/p><\/div>\r\n\r\n

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\r\n\t <\/i>\r\n\t17 de junho de 2024<\/div><\/div>\r\n\r\n
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\tComo estabelecer uma rotina de autocuidado para a sa\u00fade mental<\/a>\r\n\t<\/h4>\r\n<\/div>\r\n\t

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\r\n\t <\/i>\r\n\t17 de junho de 2024<\/div><\/div>\r\n\r\n
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\tComo colocar em pr\u00e1tica as t\u00e9cnicas de regula\u00e7\u00e3o emocional<\/a>\r\n\t<\/h4>\r\n<\/div>\r\n\t

Controlar as emo\u00e7\u00f5es n\u00e3o significa reprimi-las, ignor\u00e1-las ou \u201cengolir o choro\u201d. Significa reconhecer o que est\u00e1 acontecendo internamente e responder de forma consciente,...<\/p><\/div>\r\n\r\n

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\r\n\t <\/i>\r\n\t27 de maio de 2024<\/div><\/div>\r\n\r\n
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\tReconhecendo e gerenciando o transtorno bipolar<\/a>\r\n\t<\/h4>\r\n<\/div>\r\n\t

Como m\u00e9dica psiquiatra, percebo que o transtorno bipolar ainda \u00e9 cercado por muitos mitos, confus\u00f5es e, infelizmente, estigmas. Muitas pessoas convivem com sintomas...<\/p><\/div>\r\n\r\n

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